door Jolanda | feb 20, 2023 | Mind-set, Verlies
Tijdens mijn sabbatical werd ik gebeld door mijn leidinggevende: ik was boventallig Een aantal jaren geleden werkte ik nog bij een grote verzekeraar in de ICT. Met grote regelmaat waren er reorganisaties. En steeds had ik het geluk dat ik de dans ontsprong. Tot...
door Jolanda | feb 1, 2023 | Gezondheid, Voeding
Goed kauwen draagt bij aan de spijsvertering Als ik het over een gezonde leefstijl heb, zul jij wellicht niet aan goed kauwen denken. Maar goed kauwen is heel belangrijk voor je gezondheid en kan zelfs helpen met afvallen. Als je begint te kauwen gaat er een...
door Jolanda | feb 1, 2023 | Gezondheid, Voeding
De oorsprong De term orthomoleculair bestaat nog niet heel lang en werd voor het eerst gebruikt door professor Linus Carl Paulin in 1968. Het woord orthomoleculair komt van twee woorden: orthos en moleculair. Orthos betekent gezond, recht of juist. Moleculair verwijst...
door Jolanda | dec 9, 2022 | Gezondheid, Mind-set, Persoonlijke ontwikkeling
Als tiener ben ik geopereerd aan mijn benen waardoor ik een tijdje met twee benen van mijn heupen tot mijn tenen in het gips en dus in een rolstoel zat. Toen werd ik er mij voor het eerst bewust van dat mensen verwachtingen en oordelen hebben. Het kwam regelmatig voor...
door Jolanda | nov 17, 2022 | Brein, Stress
Lig jij ook wel eens wakker door het piekeren? Ik denk dat we dat allemaal wel eens doen. Een enkele keer wakker liggen door het piekeren is natuurlijk geen probleem. Soms is het ook nodig om na te denken over een probleem om zo tot een oplossing te komen. Het lastige...
