Mentaal en Fysiek Vitaal

Slaap beter, verlaag je stress en voel je energieker

Boekentip: De aandacht verloren

Boekentip: De aandacht verloren

De meesten zullen het wel herkennen: we kunnen ons steeds minder lang op iets concentreren. Volgens de flaptekst van het boek kunnen in de VS tieners zich nog maar negentien seconden lang op een taak focussen, kantoormedewekers drie minuten. In Nederland zal het niet...