door Jolanda | mrt 14, 2022 | Brein, Gezondheid, Stress
Afgelopen week heb ik het boek “Wanneer je lichaam nee zegt” van Gabor Maté gelezen. Een indrukwekkend boek waarin hij vragen beantwoord als “Kunnen ervaringen uit onze jeugd doorwerken in onze gezondheid als we eenmaal volwassen zijn”. Hij...
door Jolanda | mei 25, 2020 | Brein, Gezondheid, Voeding
Onze spijsvertering is een ingenieus systeem. Zodra je eten ziet of ruikt gaat je spijsvertering al aan de slag. Zeker als het lekker ruikt of als je er goede herinneringen aan hebt zal het water je al snel letterlijk in de mond lopen. Je speekselproductie start...