Mentaal en Fysiek Vitaal

Slaap beter, verlaag je stress en voel je energieker

Trainingen

€49,95
Online hormoonyoga

Hormoonyoga

In deze training leer je een yogaserie die goed voor je hormonen is en je hormonen meer in balans brengt.

€29,95
Pilateslessen

Pilates bundel

Tien eerder opgenomen online pilateslessen.

€49.95
Pilates essentials online

Pilates essentials

Vijf pilateslessen waarin je de essentiele (basis)oefeningen uit de pilates leert.

€125.00
Online hormoonyoga

Hormoonyoga met privéles

In deze training leer je een yogaserie die goed voor je hormonen is en je hormonen meer in balans brengt.

€49.95
Online Yin Yoga lessen

Vijf elementen Yin Yoga

Vijf Yin Yogalessen voor de vijf elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde.

€0.00

Gratis kennismaking

Gratis proeven aan mediteren, yoga en mindful wandelen

€40.00

Mind-Walk Online

Vier weken Mind-Walk, met voor iedere werkdag in de week een oefening.