door Jolanda | feb 16, 2022 | Gezondheid, Voeding
Jaren is er aangegeven dat je op je vetinname moest letten. Het gevolg is geweest dat mensen meer “light” gingen eten. Maar minder vet betekent meestal meer suiker en/of zout, dus niet al te goed voor je lichaam. Meer en meer wordt duidelijk dat het belangrijk is om...
door Jolanda | sep 26, 2021 | Gezondheid, Hormonen, Voeding
De relatie tussen rijstevlaai en je hormonen.Als ik in Limburg ben eet ik graag een stukje rijstevlaai en dan het liefste van een goede bakker uiteraard. Heerlijk! Maar is dat nu eigenlijk wel zo gezond? Nee natuurlijk, maar zo nu en dan moeten het kunnen. Maar waarom...
