Mentaal en Fysiek Vitaal

Slaap beter, verlaag je stress en voel je energieker

Goede voornemens

Goede voornemens

Gisteren ben ik gaan hardlopen. Het is al weer weken (maanden?) geleden dat ik dat voor het laatst gedaan had. Het viel niet mee, maar het was mijn goede voornemen om deze zomer weer te beginnen. Ik heb dat wel vaker, goede voornemens. Helaas lukt het veel mensen niet...