Mentaal en Fysiek Vitaal

Slaap beter, verlaag je stress en voel je energieker

Mind-Walk Special “Ervaar de Stilte”

Ieder jaar wordt op de zondag ná de ingang van de wintertijd de Dag van de Stilte georganiseerd. Dit jaar al weer voor het 11e jaar.

Met name buiten, in de natuur, is de stilte goed te ervaren. Daarom speciaal op deze dag een Mind-Walk Special met als thema “stilte”.

We gaan de stilte ervaren met mindful wandelen, een aantal oefeningen en afhankelijk van het weer een meditatie.

Datum: zondag 31 oktober 2021

Tijd: 10:00 – 11:30

Locatie: Reeuwijkse Hout

Prijs: 12,50 euro

NB: Deze special gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen.

Volg je al de wekelijkse Mind-Walk trainingen bij mij? Dan krijg je korting en mag je meedoen met een stripje van je strippenkaart.

Aanmelden Mind-Walk Special

Algemene voorwaarden

9 + 2 =