Mentaal en Fysiek Vitaal

Verlaag je stress, slaap beter en voel je energieker

Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
US$49,95 euro

Deze cursus bevat 5 yin yoga lessen van een uur.
In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) zijn vijf elementen benoemd. Met per element een yin- en een yang meridiaan. 
Voor ieder element is er een Yinles. In de lessen wordt ook uitleg gegeven over de elementen, de meridianen, bindweefsel en de principes van Yin&Yang.

De lessen hebben geen ondersteunende muziek. Mocht je dat toch graag willen, zet dan zelf een ontspannen muziekje op!